Als Ihr ganzheitlicher Life Coach begleite ich, Daniela Hamberger, Sie auf dem Weg zu einem befreiten Leben. Ich bin zur Einsicht gekommen, dass es bei vielen Dingen im Leben darum geht, unsere Sinne mehr zu öffnen und dem Leben, sowie uns selbst gegenüber, achtsamer und liebevoller zu sein. Mein Ziel ist es, Ihren Fokus wieder auf ein schönes und glückliches Leben zu richten und Ihr volles Potential zu entfalten.
Gemeinsam entwickeln wir einen individuellen Lösungsweg, der Sie aus destruktiven Gedankenmustern herausführt und zu mehr Lebensqualität verhilft. Dabei biete ich auch Well Balance- Angebote an, die helfen können, im Alltag bewusst neue Energie zu tanken.
Daher würde ich mich sehr freuen, wenn ich Ihnen auf dem Weg zu einer Neuausrichtung Ihres Lebens Unterstützung geben kann und Sie in mir eine vertrauensvolle Unterstützung erkennen!
Negative Gedanken überwältigen Sie
Angst, Wut, Neid und Unsicherheit blockieren und quälen Sie im Alltag.
Sie möchten aus dem Gedankenkarussell aussteigen
Ihr Ziel ist es, den Fokus wieder auf Schönes zu richten und Ihre Lebensqualität deutlich zu verbessern.
Sie suchen nach Unterstützung
Sie sind bereit, mit professioneller Hilfe an sich zu arbeiten und positive Veränderungen anzustoßen.
Mein Wirken
„Die Menschheit würde sicher viel schneller vorwärts kommen, wenn sie voneinander annehmen und lernen wollte, und nicht die Zeit mit Zweifeln aneinander verlöre."
Carmen Sylva
Meine Mission
Als ganzheitlicher Life Coach unterstütze ich Sie dabei, Ihren Fokus wieder auf ein schönes und glückliches Leben zu richten. Gemeinsam finden wir Ihren individuellen Weg aus destruktiven Gedanken hin zu mehr Lebensqualität und einem positiveren Lebensgefühl.
Mein Ansatz
Ich möchte Ihnen helfen, Ihr ureigenes Potenzial zu entdecken und bewusst zu machen. Dabei begleite ich Sie auf dem Weg zu innerer und äußerer Stabilität, damit Sie ein sinnerfülltes und glückliches Leben führen können.
Über mich
Bereits seit meiner Kindheit fühle ich mich der Natur eng verbunden. Früh ahnte ich, dass es im Leben Dinge gibt, die mit unserem menschlichen Verstand schwer verständlich und daher greifbar sind. Bereits in meiner Jugend war ich auf der Suche nach dem Sinn des Lebens und dem Mysterium unserer Welt. Eigen- und Fremderlebnisse, diverse Schulungen auch alternativer Heilweisen haben bis heute meine Wahrnehmungen und Einsichten geformt.
Authentizität, ein gewisser Idealismus, der Glaube an das Gute und Höhere, Philanthropie, Kreativität, Sinn für Ästhetik und Verbundenheit mit der Natur zeichnen mich aus. Das Leben hat mich dahingehend geprägt und in mir eine wertschätzende, rücksichtsvolle, tolerante, emphatische und offene Haltung gegenüber anderen entwickeln lassen, unabhängig von spiritueller, ethnischer und religiöser Zugehörigkeit.
Berufliche Qualifikationen
Mentaltrainer- sowie Entspannungspädagogen- Ausbildungen in der Akademie Gesundes Leben in Oberursel
Heilerausbildung bei Brigitte und Herbert Hoffmann in Weilheim (Verband der DGH, ehemals im Vorstand)
Psychologische Kinesiologie /PSYCH-K® - Ausbildungen (div. Level) bei Brunhild Hofmann nach Bruce Lipton & Robert M Williams
Akaska Chronik Reading- Ausbildung bzw. Workshops (Level 1 - 4) bei Petra Balschuweit aus Wiesbaden nach Gabrielle Orr
Mein Wunsch sinnerfüllt mit Menschen zu arbeiten, führte mich nach langjähriger pädagogischer Berufstätigkeit schließlich zu oben genanntem Wirken. Denn Menschen auf ganzheitlicher Ebene Unterstützung zu geben, bereitet mir große Freude.
„Mach eine Veränderung nicht zu kompliziert, fang einfach an.“ Anonym
Meine Angebote
Persönliche Beratung bzw. Behandlung
Individuelles ganzheitliches Life Coaching mit systemischen Ansatz, bei Interesse gerne auch professionelles Akasha Chronik Reading oder/ und PSYCH-K® Practioning in meinen Räumlichkeiten in Idstein.
Mehr Infos zum Akasha Chronik Reading:
Instagram
Instagram (@akasha_chronik_reading)
Instagram photos and videos
Online- Beratung bzw. Behandlung
Flexible Unterstützung bei Ihnen zu Hause.
Individuelles ganzheitliches Life Coaching mit systemischen Ansatz, bei Interesse gerne auch professionelles Akasha Chronik Reading Online (WhatsApp /Zoom).
Mehr Infos zum Akasha Chronik Reading:
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Well Balance
Workshops für bewusste Auszeiten im Alltag, um neue Impulse und Energie zu tanken.
Meine Angebote im Detail
Ganzheitliches Life Coaching & Mentaltraining
Als ganzheitlicher Life Coach oder/ und Mentaltrainer begleite ich Sie auf dem Weg zu einem positiven Lebensfokus und der Wiederbelebung Ihrer natürlichen Fähigkeiten.
1.1 Ganzheitliches Life Coaching bedeutet lösungsorientierte und gegebenenfalls auch systemische Beratung zur Entwicklung neuer Perspektiven und Überwindung blockierender Denkmuster.
Anwendungsfelder:
ICH Stärkung & Selbstmanagement
Motivations- & Leistungssteigerung
Berufsfindung & Wiedereinstieg
Konfliktmanagement & Burnout-Prävention
1.2 Mentaltraining Grundlagen
Transformation einschränkender Glaubenssätze durch gezielte Unterbewusstseinsarbeit.
Mentale Techniken:
Visualisierung & Affirmationen
Entspannungstechniken: Meditation, Atmung
Glückstraining für positive Einstellung
Verschwiegenheit
Gegenüber Dritten genießen Sie meine absolute Verschwiegenheit.
Preise & Pakete
Erstgespräch (15 Min.): kostenfrei
Einzelsitzung (60 Min.): 130,- Euro
Intensiv-Paket: 3 x60 Min., 350,- Euro
Organisatorisches
Online-Sitzungen sind gut möglich (WhatsApp, Zoom)
Soziale Preisgestaltung nach Absprache
Terminabsagen am selben Tag: 50% Gebühr
INTENSIV- COACHING- PAKET
In dieser Variante biete ich Ihnen eine kurze, aber intensive Unterstützung, im zeitlich begrenzten Rahmen, von drei Coachings an. Dabei begleite ich Sie bei einer klaren Zielfindung und auf ersten, relevanten Schritten der Umsetzung dieser. Sie erarbeiten mit mir konkrete Strategien und erhalten methodisches Werkzeug. Der Fokus liegt hier auf praktischer Anwendung, so dass Sie durch Ihr Handeln daraufhin direkte Ergebnisse sehen können.
Alle Informationen zum Paket im Überblick
3 x Coachingsitzungen a` 60 Minuten
Zeitraum 1- 3 Monate
Nach jeder Sitzung werden die besprochenen Themen, Strategien, die Zieldefinition(en) und Methoden zusammengefasst
Gesamtpreis: 350,- Euro
Ihr persönlicher Gewinn
klare Zieldefintion
erarbeiten Ihrer individuellen Strategien zum Erreichen des Ziels
Förderung und Entwicklung positiver Routinen/ Rituale
Fokus auf praktischer Umsetzung der Strategien
Psychologische Kinesiologie/ PSYCH-K®
PSYCH-K® ist eine von Rob Williams entwickelte Methode zur nachhaltigen Veränderung einschränkender Glaubensmuster. Die Methode nutzt kinesiologische Muskeltests als körperliches Rückmeldesystem.
Die Methode integriert:
Aktivierung beider Gehirnhälften
Energiearbeit
NLP-Methoden
Atemarbeit
Anwendungsfelder:
Angststörungen & Phobien
Schulische Leistungen
Beziehungsprobleme
Suchtverhalten
Unverträglichkeiten/Allergien
Positive Lebenseinstellung
Besonders effektiv bei Kindern und Jugendlichen.
Voraussetzungen:
24 Std. vor Behandlung: keine bewusstseinsverändernden Substanzen
Ausreichend Flüssigkeitszufuhr
Gesunde Ernährung
Offenheit für neue Perspektiven
Wichtiger Hinweis
Meine Arbeit ersetzt keinen Arzt-, Therapeuten- oder Heilpraktikerbesuch. Sie ist kein Ersatz für ärztliche Diagnostik oder Therapie, daher sollte auch eine laufende ärztliche oder therapeutische Behandlung nicht unter- oder abgebrochen bzw. eine notwendige Behandlung nicht hinausgeschoben oder unterlassen werden. Diese Arbeit aktiviert und unterstützt die Selbstheilungskräfte des Patienten.
Hinweis gemäß §3 HWG (Heilmittelgewerbegesetz)
Bitte, beachten Sie bei den hier vorgestellten Behandlungsmethoden handelt es sich um Verfahren der alternativen Heilkunde, die wissenschaftlich noch nicht anerkannt sind. Alle Angaben über Eigenschaften, Wirkungen und Indikationen beruhen auf den Erkenntnissen innerhalb dieser Therapiemethode selbst.
Verschwiegenheit
Gegenüber Dritten genießen Sie meine absolute Verschwiegenheit.
Preise
Erstgespräch (15 Min.): kostenfrei
60 Min.: 150,- Euro
Je weitere 15 Min.: 30,- Euro
Organisatorisches
Soziale Preisgestaltung nach Absprache
Terminabsagen am selben Tag: 50% Gebühr
Akasha Chronik Reading
Das Akasha Chronik Reading ermöglicht Einblicke in Ihre vergangenen, gegenwärtigen und möglichen zukünftigen Lebenserfahrungen. Es bietet wertvolle Erkenntnisse für persönliches Wachstum und Heilung.
Anwendungsfelder:
Beruf und Berufung
Gesundheit und Wohlbefinden
Beziehungen und Partnerschaft
Persönliche Entwicklung
Emotionale Blockaden
Lebenssinn und -orientierung
Voraussetzungen:
24 Std. vor Reading: keine bewusstseinsverändernden Substanzen
Ausreichend Flüssigkeit
Gesunde Ernährung
Offenheit für neue Perspektiven
Vollständiger beurkundeter Name
Wichtiger Hinweis
Meine Arbeit ersetzt keinen Arzt-, Therapeuten- oder Heilpraktikerbesuch. Sie ist kein Ersatz für ärztliche Diagnostik oder Therapie, daher sollte auch eine laufende ärztliche oder therapeutische Behandlung nicht unter- oder abgebrochen bzw. eine notwendige Behandlung nicht hinausgeschoben oder unterlassen werden. Diese Arbeit aktiviert und unterstützt die Selbstheilungskräfte des Patienten.
Hinweis gemäß §3 HWG (Heilmittelgewerbegesetz)
Bitte, beachten Sie bei den hier vorgestellten Behandlungsmethoden handelt es sich um Verfahren der alternativen Heilkunde, die wissenschaftlich noch nicht anerkannt sind. Alle Angaben über Eigenschaften, Wirkungen und Indikationen beruhen auf den Erkenntnissen innerhalb dieser Therapiemethode selbst.
Verschwiegenheit
Gegenüber Dritten genießen Sie meine absolute Verschwiegenheit.
Preise
Erstgespräch (15 Min.): kostenfrei
60 Min.: 180,- Euro
Je weitere 15 Min.: 40,- Euro
Organisatorisches
Online-Sitzungen sind gut möglich (WhatsApp, Zoom)
Soziale Preisgestaltung nach Absprache
Terminabsagen am selben Tag: 50% Gebühr
Vorteile eines Fokus auf schöner Leben…
1
2
3
4
1
Innerer Frieden
Gelassenheit und Harmonie im Alltag
2
Verbesserte Beziehungen
Positive Ausstrahlung auf andere
3
Gesteigerte Resilienz
Besserer Umgang mit Herausforderungen
4
Erhöhtes Wohlbefinden
Körperliche und mentale Gesundheit
Starten Sie Ihre Reise zum schönen Leben
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1
Kontakt aufnehmen
Vereinbaren Sie ein kostenloses Erstgespräch/ Kennenlernen
2
Ziele definieren
Gemeinsam erarbeiten wir Ihre persönlichen Ziele
3
Methoden erlernen
Effektive Techniken für mehr Positivität im Alltag
4
Wachstum erleben
Beobachten Sie Ihre positive Entwicklung
Well Balance- Angebote
Umfassende Angebote für Ihre Gesundheit & Wohlbefinden
In einer Welt, die oft von Stress und Hektik geprägt ist, ist es von entscheidender Bedeutung sich Zeit zu nehmen, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und eine ganzheitliche Gesundheit zu fördern. Bei den hier aufgeführten Well Balance Angeboten geht es genau darum:
eine ausgewogene Mischung aus verschiedenen Praktiken, die darauf abzielen, die Balance von Körper, Geist und Seele zu unterstützen und
eine Entschleunigung des Lebensstils zu ermöglichen.
In entspannter Atmosphäre ist es Ihnen hier möglich, innere Ruhe und Kraft zu tanken, um weitere Abenteuer des Lebens zu meistern.
"Du BIST, was du TUST."
Hinduistische Weisheit
Beinig in Balance:
"Im Einklang mit Körper, Geist & Seele"
Das Kurs- Programm bietet Dir eine effektive Kombination aus verschiedenen Praktiken, die darauf abzielen Deine Gesundheit ganzheitlich zu fördern und Dir zu mehr Ausgeglichenheit im Leben zu verhelfen.
Die Kursinhalte beinhalten je nach Schwerpunkt der Stunde Elemente aus unterschiedlichen Bereichen.
Datum: Planung Frühsommer 2025
Montag: von 18.30 - 20.00 Uhr
Location:
65510 Idstein, Schwalbacher Straße 30A
Teilnehmerzahl:
mindestens 4 Teilnehmer
Anmeldung:
Bitte, telefonisch unter 06126/ 71705
Preise:
7er- Kursticket: für 120,- Euro
Einzelpreis 20,- Euro
Teilnehmerzahl: mindestens 4 Teilnehmer
Anmeldung:
Bitte, telefonisch unter 06126/ 71705
Was dich erwartet:
eine bessere Haltung,
Herz- und Kreislauf werden angeregt
Gelenke gelockert
der Muskeltonus wird wieder hergestellt
(Ver-)Spannungen gelöst
das Energiegleichgewicht unterstützt
Folgende methodische Elemente innerhalb des Kurses können dich daran unterstützen:
eine allmähliche Verbesserung des geistigen, seelischen und körperlichen Gesundheitszustandes wieder zu erlangen.
Progressive Muskelentspannung
(innovatives) Autogenes Training
Phantasiereisen
meditative Elemente (u.a. Achtsamkeitsübungen)
tanztherapeutische Elemente
Basic Relaxations (einfache Körperübungen, um Muskulatur und Haltung zu fordern und fördern)
Yoga
Qigong
Du wirst angeleitet, auch einige Anwendungen selbständig zu Hause anwenden zu können.
Anforderungen an Teilnehmer:
Bequeme Kleidung, warme Socken
Freude, Offenheit und Bereitschaft zur inneren Arbeit
Ich freue mich auf dich!
Heilmeditation:
"Ein Weg zu innerem Frieden und körperlicher Gesundheit"
In der Hektik des modernen Lebens suchen wir oft nach Wegen, um Ruhe, Heilung und eine tiefere Verbindung zu uns selbst zu finden. Heilmeditation bietet genau das – einen sanften, aber kraftvollen Pfad zur Selbstheilung und Transformation. Diese uralte Praxis, die auf der Weisheit beruht, dass Geist und Körper untrennbar miteinander verbunden sind, lädt Dich ein, die Quellen Deiner inneren Stärke und Weisheit zu erkunden.
Datum: Planung Frühsommer 2025
Dienstag: von 19.00 - 20.00 Uhr
Location:
65510 Idstein, Schwalbacher Straße 30A
Teilnehmerzahl:
mindestens 4 Teilnehmer
Anmeldung:
Bitte, telefonisch unter 06126/ 71705
Preise:
3er- Kursticket: für 60,- Euro
Einzelpreis 25,- Euro
Teilnehmerzahl: mindestens 4 Teilnehmer
Anmeldung:
Bitte, telefonisch unter 06126/ 71705
Was Dich erwartet:
Reduktion von Stress und Angst: Erlebe, wie Heilmeditation Deinen Geist beruhigt, Spannungen löst und Dir hilft, Stress und Angstzustände effektiv zu reduzieren.
Verbesserung der körperlichen Gesundheit: Stärke Dein Immunsystem, senke Deinen Blutdruck und erlebe Linderung von Schmerzen durch die regelmäßige Praxis der Heilmeditation.
Emotionale Heilung: Finde Wege, emotionale Blockaden zu lösen, Traumata zu verarbeiten und ein tieferes Verständnis für Deine emotionalen Muster zu entwickeln.
Spirituelles Wachstum: Verbinde Dich mit Deiner inneren Weisheit und dem Fluss universeller Energie, um spirituelles Wachstum und Selbstverwirklichung zu fördern.
Heilmeditation ist eine Einladung, jeden Aspekt Deines Seins – körperlich, emotional und spirituell – zu berühren und zu transformieren. Diese Praxis ermöglicht es Dir, in tieferen Kontakt mit Deiner inneren Quelle der Heilung und Weisheit zu treten.
Durch die gezielte Anwendung von Heilmeditationstechniken können wir die Verbindung zwischen Geist und Körper stärken und unsere Selbstheilungskräfte aktivieren. So öffnen wir uns für ein Leben voller Gesundheit, Harmonie und tiefgreifender persönlicher Transformation.
Anforderungen an Teilnehmer:
Bequeme Kleidung, warme Socken
Freude, Offenheit und Bereitschaft zur inneren Arbeit
Ich freue mich auf dich!
Entdecke die Magie der Natur...
"Die STILLE ist nicht leer, sie ist voller ANTWORTEN."
Spirituelles Wald- und Kraftortbaden:
"Harmonie im Grünen"
Tauche ein in die beruhigende Atmosphäre des Waldes und entdecke Kraftorte bei unserem einzigartigen Workshop zum spirituellen Wald- und Kraftortbaden. An einem sorgfältig ausgewählten Treffpunkt, der Dich mit seiner natürlichen Schönheit und Ruhe umfängt, wirst Du die Möglichkeit haben, Dich von der Hektik des Alltags zu lösen und in eine Welt voller Frieden und spiritueller Energie einzutauchen.
Datum: Planung Frühsommer 2025
Sonntag: von 14.00 - 16.30 Uhr
Location:
65510 Idstein, Schwalbacher Straße 30A
Teilnehmerzahl:
mindestens 4 Teilnehmer
Anmeldung:
Bitte, telefonisch unter 06126/ 71705
Preis:
Einzelpreis 30,- Euro
Teilnehmerzahl: mindestens 4 Teilnehmer
Anmeldung:
Bitte, telefonisch unter 06126/ 71705
Was Dich erwartet:
Einführung in die Geheimnisse des Waldbadens: Lerne die geschichtlichen Hintergründe und die kulturelle Bedeutung des Waldbadens kennen und verstehe, wie diese uralte Praxis Körper, Geist und Seele nähren kann
Praktische Anwendung: Erfahre Achtsamkeit im Wald durch gezielte Übungen, die Dein Bewusstsein schärfen und Dir helfen, im Moment zu verweilen. Entdecke energetisch starke Plätze während einer gemeinsamen Wanderung und lerne, wie Du Deine Hellsinne schulen kannst, um die feinen Energien der Natur wahrzunehmen
Reflexion und Gemeinschaft: Teile Deine Erfahrungen mit Gleichgesinnten und diskutiere Wege, wie Du die Praxis des spirituellen Waldbadens in Deinen Alltag integrieren kannst
Anforderungen an Teilnehmer:
Bequeme und wetterangemessene Kleidung sowie Schuhe
Notizheft und Stift
(Notfall-) Handy
Rucksack mit Verpflegung
Sitzgelegenheit
Freude, Offenheit und Bereitschaft zur inneren Arbeit
Ich freu mich auf dich!
"Eintauchen in die Akasha Chronik":
ein 2x 3 -tägiger Workshop voller Entdeckungen
HAKUNA MATATA.
Suaheli für: "Es gibt kein Problem."
Bist Du bereit, die geheimnisvollen Tiefen der Akasha Chronik zu erforschen? In meinem 6 -tägigen Workshop "Eintauchen in die Akasha Chronik" biete ich Dir die Gelegenheit, Dein spirituelles Wissen zu erweitern und tiefgreifende, persönliche Einsichten zu gewinnen.
An einem inspirierenden Ort, der Ruhe und Schönheit ausstrahlt, wirst Du die Freude entdecken, Dich auf Neues einzulassen. Ich begleite Dich durch interaktive Sessions, in denen Theorie und Praxis ineinander greifen. Von der Einführung in das Wesen der Akasha Chronik, über den Zugang zu ihr, bis hin zu ethischen Grundsätzen für Readings – dieser Workshop deckt alles ab.
Was Dich erwartet:
Für all jene, die bereit sind, ihre spirituelle Reise zu vertiefen, die Freude am Lernen haben und offen für Transformation sind, ist dieser Workshop ein Muss. Tauche ein in die faszinierende Welt der Akasha Chronik und entdecke, was es bedeutet, wirklich mit dem Universum verbunden zu sein!
Vertiefte Praxis: Durch gezielte Übungen in Kleingruppen und individuelles Feedback wirst Du lernen, wie Du effektiv Zugang zur Akasha Chronik erhältst und Deine Hellsinne schulst.
Nachhaltiges Lernen: Mit Arbeitsblättern und Leitfäden für die Praxis zu Hause sowie Empfehlungen für Übungsgruppen sorge ich für Deine kontinuierliche Entwicklung auch nach dem Workshop.
Zertifizierung: Am Ende des Workshops hast Du nicht nur tiefgreifende persönliche Erkenntnisse gewonnen, sondern erhältst auch ein Zertifikat, das Deine neu erworbenen Fähigkeiten bestätigt.
Die idyllische Location bietet die perfekte Kulisse, um sich voll und ganz auf dieses transformative Erlebnis einzulassen.
TEILNAHME
am
WORKSHOP
"Eintauchen in die Akasha Chronik"
Datum: Planung für Frühsommer 2025, zwei Wochenenden im Raum Idstein
Freitag: von 15.30 - 18.00 Uhr
Samstag: von 10:00 - 18:00 Uhr
Sonntag: von 10:00 - 17:00 Uhr
Location:wird noch bekannt gegeben
Verpflegung: Selbstversorgung oder Lokal (diverse in näherer Umgebung)
Gesamtpreis des zweigeteilten Workshops: 680,- Euro (ohne Übernachtung, zzgl. Snacks und Getränke während des Kurses)
Teilnehmerzahl: mindestens 4 Teilnehmer
Anmeldung: Bitte, telefonisch unter 06126/ 71705
Anforderungen an Teilnehmer:
Bequeme Kleidung, warme Socken
Freude, Offenheit und Bereitschaft zur inneren Arbeit
Anmerkung zu Unterkunftsmöglichkeit:
Solltest Du eine längere Anfahrt haben und übernachten wollen, organisiere dir bitte selber eine Unterkunft in der Umgebung des Seminarortes. Gerne kannst du mich diesbezüglich ansprechen. Online findest Du sicher einige nette Unterkünfte in der Nähe!
Ich freue mich auf dich!
Finde deine Balance:
"Get in lightning touch with you"
2-tägiger Workshop
In der malerischen Umgebung unseres ausgewählten Rückzugsortes, der nicht nur eine idyllische Kulisse bietet, sondern auch die Möglichkeit zur Übernachtung, lade ich dich zu einem unvergesslichen Erlebnis ein. Lasse den Alltagsstress hinter Dir und finde zu Deiner inneren Balance zurück, während ich Dich auf eine Reise der Selbstentdeckung und des Wohlbefindens mitnehme.
An zwei intensiven Tagen tauchst Du tief in die Welt der Achtsamkeit und Energiearbeit ein. Das Programm beginnt mit einer herzlichen Begrüßung und führt Dich durch vielfältige Übungen – von der Achtsamkeitspraxis und Chakrenarbeit bis hin zum intuitiven Tanzen und einer transformierenden Feuerzeremonie. Jede Session ist sorgfältig geplant, um Deine Schwingung zu erhöhen und Dir Werkzeuge an die Hand zu geben, mit denen Du Stress widerstehen und Dein Wohlbefinden steigern kannst.
Um Dein körperliches und geistiges Wohlbefinden zu unterstützen, wird dir während des Workshops gesundes Mittagessen, Kuchen und Snacks sowie eine Auswahl an Getränken angeboten – mit veganen und vegetarischen Optionen nach Wunsch.
Workshop Details
Datum: in Vorbereitung
Zeit: 10:00 - 17:30 Uhr (jeweils Samstag und Sonntag)
Location: wird noch bekannt gegeben
Preis: 390,- Euro
Inklusivleistungen
Mittagessen und Snacks (vegan/vegetarisch)
Getränke
Workshop-Materialien
Anforderungen an Teilnehmer:
Bequeme Kleidung, warme Socken
Freude, Offenheit und Bereitschaft zur inneren Arbeit
Anmeldung und Unterkunft
Anmeldung telefonisch unter 06126/ 71705.
Mindestens 4 Teilnehmer.
Solltest Du eine längere Anfahrt haben und übernachten wollen, organisiere dir bitte selber eine Unterkunft in der Umgebung des Seminarortes. Online findest Du sicher einige nette Unterkünfte in der Nähe!
Ich freue mich auf dich!
"AKZEPTIERE, was ist. LASS LOS, was war. Hab VERTRAUEN in das, was wird."
Methoden für mehr Positivität
Achtsamkeit
Meditation, Dankbarkeitsübungen und bewusstes Wahrnehmen des gegenwärtigen Moments
Dankbarkeitspraxis
Regelmäßiges Reflektieren über positive Erlebnisse im Alltag
Bewegung
Regelmäßige körperliche Aktivität zur Stärkung des mentalen Wohlbefindens
Soziale Verbindungen
Aktive Pflege positiver Beziehungen und bewusster Austausch
Interessen & Hobbies
Entwicklung und Pflege persönlicher Interessen und Hobbies zur Förderung von innerer Zufriedenheit und Lebensfreude
Essen und Trinken
Bewusster Umgang mit Lebensmitteln durch viel Obst, Gemüse, Kräuter und Wasser. Reduzierung von raffinierten Zucker, Getreide und Milchprodukten für ganzheitliche Gesundheit
Tipp: Fünf Wege zur Stressresilienz
Achtsamkeit
Praktizieren Sie tägliche Meditation und bewusstes Atmen, um Stress aktiv zu reduzieren und innere Ruhe zu finden.
Bewegung
Integrieren Sie regelmäßige körperliche Aktivität in Ihren Alltag, um Stresshormone abzubauen und Energie aufzutanken.
Regeneration
Schaffen Sie gesunde Schlafgewohnheiten und Ruhepausen, um Ihrem Körper und Geist Zeit zur Erholung zu geben.
Balance
Finden Sie ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Arbeit und Freizeit, um langfristig belastbar zu bleiben.
Soziale Unterstützung
Pflegen Sie unterstützende Beziehungen und scheuen Sie sich nicht, Hilfe anzunehmen, wenn Sie sie brauchen.
7 Tipps für gesunden Schlaf
empfohlen von der von Deutschen Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin:
1
Störende Umgebungseinflüsse minimieren
Falls Sie Hintergrundgeräusche und Helligkeit als störend empfinden, verwenden Sie geräuschisolierende Ohrstöpsel und eine Schlafbrille.
2
Optimale Raumtemperatur
Achten Sie darauf, dass die Zimmertemperatur im Schlafzimmer möglichst nur zwischen 16 und 20 Grad kühl ist.
3
Abendliche Ernährung beachten
Vermeiden Sie am Abend schwere, fettige und kalorienreiche Mahlzeiten, damit der Körper in der Nacht weniger Energie zur Verdauung aufwenden muss.
4
Genussmittel einschränken
Koffein, Alkohol und Nikotin können den gesunden Schlaf stören, da sie die Herzfrequenz steigern und innerliche Unruhe auslösen können.
5
Regelmäßige Bewegung
Aktivitäten wie Yoga und Spaziergänge fördern gesunden und tiefen Schlaf. Bei Ausdauersport sollten mindestens drei Stunden zwischen Training und Nachtruhe liegen.
6
Nachttagebuch führen
Schreiben Sie Sorgen, Ängste oder TO DOs vor dem Schlafengehen in ein Nachttagebuch. Dies hilft nachweislich, den Kopf frei zu bekommen für erholsamen Schlaf.
7
Mittagsschlaf richtig gestalten
Verzichten Sie auf langen Mittagsschlaf oder nutzen Sie gezieltes Powernapping (5-15 Minuten), um den nächtlichen Schlaf nicht zu beeinträchtigen.
Kundenstimmen
Lisa K., 17 Jahre, Schülerin
"Dank Frau Hamberger habe ich gelernt, mit Schulstress und Mobbing besser umzugehen. Ihre Techniken helfen mir, positiv zu bleiben und meine Ziele nicht aus den Augen zu verlieren."
Thomas P., Lehrer
"In meinem stressigen Schulalltag hat mir Danielas Coaching neue Perspektiven eröffnet. Ihre Techniken zur Stressreduktion und Achtsamkeit helfen mir täglich, gelassener mit den Herausforderungen umzugehen."
Hanna Bauer, Rentnerin und Großmutter
"Als Oma von drei Enkelkindern suchte ich Wege, meine Energie im Alltag besser einzuteilen. Frau Hambergers ganzheitlicher Ansatz in Kombination mit einem wunderbaren Akasha Chronik Reading haben mir geholfen, meine Oma- Rolle mit Kraft und Freude zu leben."
Weitere Stimmen …
Michael Radloff, IT-Spezialist
"Nach Jahren der Überlastung hat mir Frau Hambergers ganzheitliches Coaching in Verbindung mit einem Akasha Chronik Reading geholfen, eine gesunde Balance zu finden. Heute kann ich Beruf und Privatleben viel besser trennen."
Liebe Daniela! Ich danke dir von Herzen, dass du als Medium mir den Zugang zu meiner Akasha-Chronik ermöglicht hast. Es hat mich tief berührt und es war eine ganz wundervolle Erfahrung die Energie der lichtvollen Welt zu spüren. Es macht mich nachdenklich und hoffnungsvoll zugleich. Auf ganz wunderbare Weise habe ich auch Heilung auf körperlicher Ebene erfahren dürfen, indem ich meinen Arm wieder komplett anheben kann. Dies war leider aufgrund meiner monatelangen neuralgischen Schulteramyotrophie nicht möglich. Ich habe diese wundervolle Energie und Liebe gespürt und nehme sie mit auf eine neue, achtsamere Phase meines Lebens.
Klaus Haberer, Frührentner
"Nach meinem frühen Berufsausstieg durch ein Burnout fühlte ich mich orientierungslos. Frau Hamberger hat mir durch ein positiv- ergreifendes Akasha Chronik Reading und Coaching geholfen, neue Lebens- und Berufsziele zu definieren und meine Zeit sinnvoll zu gestalten. Heute genieße ich jeden Tag."
Tobias, damals 9 Jahre
Behandlung meines Sohns mit Psych-K
Sprachentwicklungsförderung
"Mein Sohn, war etwa 9 Jahre alt und Ende des dritten Schuljahres. Er litt unter auffallendem Lispeln und hatte aufgrund dessen auch logopädische Unterstützung. Wir mussten leider feststellen, dass ein solches Handicap zu Spötteleien seitens Klassenkameraden führte und mitunter auch Vorurteile bezüglich des Intellektes förderte... Nach Aussagen einer hiesigen Logopädin würde es sich um eine langwierigere Behandlung, mit keiner eindeutigen Garantie dieses Lispeln komplett in den Griff zu bekommen, handeln. Diese Diagnose wollte ich jedoch nicht als Wahrheit anerkennen und beschloss daher, meinen Sohn selber zu behandeln und es mit Psych-K zu versuchen.
Anfang der Sommerferien, zu Beginn des vierten Schuljahres, wandte ich bei meinem Sohn eine Balance aus der Psychologischen Kinesiologie an. D.h. ich fragte vorher kinesiologisch ab, ob diese Balance möglich ist. Ja, der Muskeltest war hart. - Knapp vier Wochen später, was mir im Nachhinein wie ein Wunder erscheint, war die Sprachproblematik bereits annähernd verschwunden und ist es nunmehr wirklich."
Gudrun W., Mutter
Akasha Chronik Reading bei meiner Mama
Trauerbewältigung und Auflösung negativer Gedanken
"Meine Mutter erhielt Ende letzten Jahres 2023 von mir ein Akasha Chronik Reading. Da sie ein eher skeptischer, und was Spiritualität betrifft, auch oftmals ängstlicher Mensch ist, war ich zunächst etwas verhalten, wie sie das Reading aufnimmt. Doch es war wunderbar und herzberührend. Mein seit Jahren verstorbener Großvater, ihr Vater, offenbarte sich als Sprecher, Hüter, und auch mein seit langem verstorbener Vater, ihr Ehemann, zeigte sich als weiterer Hüter ihrer Akasha Chronik. In beiden Fällen war die Wortwahl und die liebevolle Absicht der beiden meiner Mutter nur das Beste zu wünschen und sie dahingehend zu unterstützen spürbar. Ferner durfte durch ihre Präsenz offensichtlich-spürbare Heilung seitens meiner Mutter bei der Trauer um ihren verstorbenen Vater sowie dem unverarbeiteten Groll gegenüber ihrem Ehemann wahrscheinlich endgültig aufgelöst werden."
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Begriffsbestimmungen
Die Datenschutzerklärung der FOKUS Schöner Leben beruht auf den Begrifflichkeiten, die durch den Europäischen Richtlinien- und Verordnungsgeber beim Erlass der Datenschutz-Grundverordnung (DS-GVO) verwendet wurden. Unsere Datenschutzerklärung soll sowohl für die Öffentlichkeit als auch für unsere Kunden und Geschäftspartner einfach lesbar und verständlich sein. Um dies zu gewährleisten, möchten wir vorab die verwendeten Begrifflichkeiten erläutern.
Wir verwenden in dieser Datenschutzerklärung unter anderem die folgenden Begriffe:
a) personenbezogene Daten Personenbezogene Daten sind alle Informationen, die sich auf eine identifizierte oder identifizierbare natürliche Person (im Folgenden „betroffene Person“) beziehen. Als identifizierbar wird eine natürliche Person angesehen, die direkt oder indirekt, insbesondere mittels Zuordnung zu einer Kennung wie einem Namen, zu einer Kennnummer, zu Standortdaten, zu einer Online-Kennung oder zu einem oder mehreren besonderen Merkmalen, die Ausdruck der physischen, physiologischen, genetischen, psychischen, wirtschaftlichen, kulturellen oder sozialen Identität dieser natürlichen Person sind, identifiziert werden kann.
b) betroffene Person Betroffene Person ist jede identifizierte oder identifizierbare natürliche Person, deren personenbezogene Daten von dem für die Verarbeitung Verantwortlichen verarbeitet werden.
c) Verarbeitung Verarbeitung ist jeder mit oder ohne Hilfe automatisierter Verfahren ausgeführte Vorgang oder jede solche Vorgangsreihe im Zusammenhang mit personenbezogenen Daten wie das Erheben, das Erfassen, die Organisation, das Ordnen, die Speicherung, die Anpassung oder Veränderung, das Auslesen, das Abfragen, die Verwendung, die Offenlegung durch Übermittlung, Verbreitung oder eine andere Form der Bereitstellung, den Abgleich oder die Verknüpfung, die Einschränkung, das Löschen oder die Vernichtung.
d) Einschränkung der Verarbeitung Einschränkung der Verarbeitung ist die Markierung gespeicherter personenbezogener Daten mit dem Ziel, ihre künftige Verarbeitung einzuschränken.
e) Profiling Profiling ist jede Art der automatisierten Verarbeitung personenbezogener Daten, die darin besteht, dass diese personenbezogenen Daten verwendet werden, um bestimmte persönliche Aspekte, die sich auf eine natürliche Person beziehen, zu bewerten, insbesondere, um Aspekte bezüglich Arbeitsleistung, wirtschaftlicher Lage, Gesundheit, persönlicher Vorlieben, Interessen, Zuverlässigkeit, Verhalten, Aufenthaltsort oder Ortswechsel dieser natürlichen Person zu analysieren oder vorherzusagen.
f) Pseudonymisierung Pseudonymisierung ist die Verarbeitung personenbezogener Daten in einer Weise, auf welche die personenbezogenen Daten ohne Hinzuziehung zusätzlicher Informationen nicht mehr einer spezifischen betroffenen Person zugeordnet werden können, sofern diese zusätzlichen Informationen gesondert aufbewahrt werden und technischen und organisatorischen Maßnahmen unterliegen, die gewährleisten, dass die personenbezogenen Daten nicht einer identifizierten oder identifizierbaren natürlichen Person zugewiesen werden.
g) Verantwortlicher oder für die Verarbeitung Verantwortlicher Verantwortlicher oder für die Verarbeitung Verantwortlicher ist die natürliche oder juristische Person, Behörde, Einrichtung oder andere Stelle, die allein oder gemeinsam mit anderen über die Zwecke und Mittel der Verarbeitung von personenbezogenen Daten entscheidet. Sind die Zwecke und Mittel dieser Verarbeitung durch das Unionsrecht oder das Recht der Mitgliedstaaten vorgegeben, so kann der Verantwortliche beziehungsweise können die bestimmten Kriterien seiner Benennung nach dem Unionsrecht oder dem Recht der Mitgliedstaaten vorgesehen werden.
h) Auftragsverarbeiter Auftragsverarbeiter ist eine natürliche oder juristische Person, Behörde, Einrichtung oder andere Stelle, die personenbezogene Daten im Auftrag des Verantwortlichen verarbeitet.
i) Empfänger Empfänger ist eine natürliche oder juristische Person, Behörde, Einrichtung oder andere Stelle, der personenbezogene Daten offengelegt werden, unabhängig davon, ob es sich bei ihr um einen Dritten handelt oder nicht. Behörden, die im Rahmen eines bestimmten Untersuchungsauftrags nach dem Unionsrecht oder dem Recht der Mitgliedstaaten möglicherweise personenbezogene Daten erhalten, gelten jedoch nicht als Empfänger.
j) Dritter Dritter ist eine natürliche oder juristische Person, Behörde, Einrichtung oder andere Stelle außer der betroffenen Person, dem Verantwortlichen, dem Auftragsverarbeiter und den Personen, die unter der unmittelbaren Verantwortung des Verantwortlichen oder des Auftragsverarbeiters befugt sind, die personenbezogenen Daten zu verarbeiten.
k) Einwilligung Einwilligung ist jede von der betroffenen Person freiwillig für den bestimmten Fall in informierter Weise und unmissverständlich abgegebene Willensbekundung in Form einer Erklärung oder einer sonstigen eindeutigen bestätigenden Handlung, mit der die betroffene Person zu verstehen gibt, dass sie mit der Verarbeitung der sie betreffenden personenbezogenen Daten einverstanden ist.
Name und Anschrift des für die Verarbeitung Verantwortlichen
Verantwortlicher im Sinne der Datenschutz-Grundverordnung, sonstiger in den Mitgliedstaaten der Europäischen Union geltenden Datenschutzgesetze und anderer Bestimmungen mit datenschutzrechtlichem Charakter ist die:
Die Internetseiten der FOKUS Schöner Leben verwenden Cookies. Cookies sind Textdateien, welche über einen Internetbrowser auf einem Computersystem abgelegt und gespeichert werden.
Zahlreiche Internetseiten und Server verwenden Cookies. Viele Cookies enthalten eine sogenannte Cookie-ID. Eine Cookie-ID ist eine eindeutige Kennung des Cookies. Sie besteht aus einer Zeichenfolge, durch welche Internetseiten und Server dem konkreten Internetbrowser zugeordnet werden können, in dem das Cookie gespeichert wurde. Dies ermöglicht es den besuchten Internetseiten und Servern, den individuellen Browser der betroffenen Person von anderen Internetbrowsern, die andere Cookies enthalten, zu unterscheiden. Ein bestimmter Internetbrowser kann über die eindeutige Cookie-ID wiedererkannt und identifiziert werden.
Durch den Einsatz von Cookies kann die FOKUS Schöner Leben den Nutzern dieser Internetseite nutzerfreundlichere Services bereitstellen, die ohne die Cookie-Setzung nicht möglich wären.
Mittels eines Cookies können die Informationen und Angebote auf unserer Internetseite im Sinne des Benutzers optimiert werden. Cookies ermöglichen uns, wie bereits erwähnt, die Benutzer unserer Internetseite wiederzuerkennen. Zweck dieser Wiedererkennung ist es, den Nutzern die Verwendung unserer Internetseite zu erleichtern. Der Benutzer einer Internetseite, die Cookies verwendet, muss beispielsweise nicht bei jedem Besuch der Internetseite erneut seine Zugangsdaten eingeben, weil dies von der Internetseite und dem auf dem Computersystem des Benutzers abgelegten Cookie übernommen wird. Ein weiteres Beispiel ist das Cookie eines Warenkorbes im Online-Shop. Der Online-Shop merkt sich die Artikel, die ein Kunde in den virtuellen Warenkorb gelegt hat, über ein Cookie.
Die betroffene Person kann die Setzung von Cookies durch unsere Internetseite jederzeit mittels einer entsprechenden Einstellung des genutzten Internetbrowsers verhindern und damit der Setzung von Cookies dauerhaft widersprechen. Ferner können bereits gesetzte Cookies jederzeit über einen Internetbrowser oder andere Softwareprogramme gelöscht werden. Dies ist in allen gängigen Internetbrowsern möglich. Deaktiviert die betroffene Person die Setzung von Cookies in dem genutzten Internetbrowser, sind unter Umständen nicht alle Funktionen unserer Internetseite vollumfänglich nutzbar.
Erfassung von allgemeinen Daten und Informationen
Die Internetseite der FOKUS Schöner Leben erfasst mit jedem Aufruf der Internetseite durch eine betroffene Person oder ein automatisiertes System eine Reihe von allgemeinen Daten und Informationen. Diese allgemeinen Daten und Informationen werden in den Logfiles des Servers gespeichert. Erfasst werden können die (1) verwendeten Browsertypen und Versionen, (2) das vom zugreifenden System verwendete Betriebssystem, (3) die Internetseite, von welcher ein zugreifendes System auf unsere Internetseite gelangt (sogenannte Referrer), (4) die Unterwebseiten, welche über ein zugreifendes System auf unserer Internetseite angesteuert werden, (5) das Datum und die Uhrzeit eines Zugriffs auf die Internetseite, (6) eine Internet-Protokoll-Adresse (IP-Adresse), (7) der Internet-Service-Provider des zugreifenden Systems und (8) sonstige ähnliche Daten und Informationen, die der Gefahrenabwehr im Falle von Angriffen auf unsere informationstechnologischen Systeme dienen.
Bei der Nutzung dieser allgemeinen Daten und Informationen zieht die FOKUS Schöner Leben keine Rückschlüsse auf die betroffene Person. Diese Informationen werden vielmehr benötigt, um (1) die Inhalte unserer Internetseite korrekt auszuliefern, (2) die Inhalte unserer Internetseite sowie die Werbung für diese zu optimieren, (3) die dauerhafte Funktionsfähigkeit unserer informationstechnologischen Systeme und der Technik unserer Internetseite zu gewährleisten sowie (4) um Strafverfolgungsbehörden im Falle eines Cyberangriffes die zur Strafverfolgung notwendigen Informationen bereitzustellen. Diese anonym erhobenen Daten und Informationen werden durch die Fokus Schoener Leben daher einerseits statistisch und ferner mit dem Ziel ausgewertet, den Datenschutz und die Datensicherheit in unserem Unternehmen zu erhöhen, um letztlich ein optimales Schutzniveau für die von uns verarbeiteten personenbezogenen Daten sicherzustellen. Die anonymen Daten der Server-Logfiles werden getrennt von allen durch eine betroffene Person angegebenen personenbezogenen Daten gespeichert.
Kontaktmöglichkeit über die Internetseite
Die Internetseite der FOKUS Schöner Leben enthält aufgrund von gesetzlichen Vorschriften Angaben, die eine schnelle elektronische Kontaktaufnahme zu unserem Unternehmen sowie eine unmittelbare Kommunikation mit uns ermöglichen, was ebenfalls eine allgemeine Adresse der sogenannten elektronischen Post (E-Mail-Adresse) umfasst. Sofern eine betroffene Person per E-Mail oder über ein Kontaktformular den Kontakt mit dem für die Verarbeitung Verantwortlichen aufnimmt, werden die von der betroffenen Person übermittelten personenbezogenen Daten automatisch gespeichert. Solche auf freiwilliger Basis von einer betroffenen Person an den für die Verarbeitung Verantwortlichen übermittelten personenbezogenen Daten werden für Zwecke der Bearbeitung oder der Kontaktaufnahme zur betroffenen Person gespeichert. Es erfolgt keine Weitergabe dieser personenbezogenen Daten an Dritte.
Routinemäßige Löschung und Sperrung von personenbezogenen Daten
Der für die Verarbeitung Verantwortliche verarbeitet und speichert personenbezogene Daten der betroffenen Person nur für den Zeitraum, der zur Erreichung des Speicherungszwecks erforderlich ist oder sofern dies durch den Europäischen Richtlinien- und Verordnungsgeber oder einen anderen Gesetzgeber in Gesetzen oder Vorschriften, welchen der für die Verarbeitung Verantwortliche unterliegt, vorgesehen wurde.
Entfällt der Speicherungszweck oder läuft eine vom Europäischen Richtlinien- und Verordnungsgeber oder einem anderen zuständigen Gesetzgeber vorgeschriebene Speicherfrist ab, werden die personenbezogenen Daten routinemäßig und entsprechend den gesetzlichen Vorschriften gesperrt oder gelöscht.
Rechte der betroffenen Person
a) Recht auf Bestätigung Jede betroffene Person hat das vom Europäischen Richtlinien- und Verordnungsgeber eingeräumte Recht, von dem für die Verarbeitung Verantwortlichen eine Bestätigung darüber zu verlangen, ob sie betreffende personenbezogene Daten verarbeitet werden. Möchte eine betroffene Person dieses Bestätigungsrecht in Anspruch nehmen, kann sie sich hierzu jederzeit an einen Mitarbeiter des für die Verarbeitung Verantwortlichen wenden.
b) Recht auf Auskunft Jede von der Verarbeitung personenbezogener Daten betroffene Person hat das vom Europäischen Richtlinien- und Verordnungsgeber gewährte Recht, jederzeit von dem für die Verarbeitung Verantwortlichen unentgeltliche Auskunft über die zu seiner Person gespeicherten personenbezogenen Daten und eine Kopie dieser Auskunft zu erhalten. Ferner hat der Europäische Richtlinien- und Verordnungsgeber der betroffenen Person Auskunft über folgende Informationen zugestanden:
die Verarbeitungszwecke die Kategorien personenbezogener Daten, die verarbeitet werden die Empfänger oder Kategorien von Empfängern, gegenüber denen die personenbezogenen Daten offengelegt worden sind oder noch offengelegt werden, insbesondere bei Empfängern in Drittländern oder bei internationalen Organisationen falls möglich die geplante Dauer, für die die personenbezogenen Daten gespeichert werden, oder, falls dies nicht möglich ist, die Kriterien für die Festlegung dieser Dauer das Bestehen eines Rechts auf Berichtigung oder Löschung der sie betreffenden personenbezogenen Daten oder auf Einschränkung der Verarbeitung durch den Verantwortlichen oder eines Widerspruchsrechts gegen diese Verarbeitung das Bestehen eines Beschwerderechts bei einer Aufsichtsbehörde wenn die personenbezogenen Daten nicht bei der betroffenen Person erhoben werden: Alle verfügbaren Informationen über die Herkunft der Daten das Bestehen einer automatisierten Entscheidungsfindung einschließlich Profiling gemäß Artikel 22 Abs.1 und 4 DS-GVO und — zumindest in diesen Fällen — aussagekräftige Informationen über die involvierte Logik sowie die Tragweite und die angestrebten Auswirkungen einer derartigen Verarbeitung für die betroffene Person Ferner steht der betroffenen Person ein Auskunftsrecht darüber zu, ob personenbezogene Daten an ein Drittland oder an eine internationale Organisation übermittelt wurden. Sofern dies der Fall ist, so steht der betroffenen Person im Übrigen das Recht zu, Auskunft über die geeigneten Garantien im Zusammenhang mit der Übermittlung zu erhalten.
Möchte eine betroffene Person dieses Auskunftsrecht in Anspruch nehmen, kann sie sich hierzu jederzeit an einen Mitarbeiter des für die Verarbeitung Verantwortlichen wenden.
c) Recht auf Berichtigung Jede von der Verarbeitung personenbezogener Daten betroffene Person hat das vom Europäischen Richtlinien- und Verordnungsgeber gewährte Recht, die unverzügliche Berichtigung sie betreffender unrichtiger personenbezogener Daten zu verlangen. Ferner steht der betroffenen Person das Recht zu, unter Berücksichtigung der Zwecke der Verarbeitung, die Vervollständigung unvollständiger personenbezogener Daten — auch mittels einer ergänzenden Erklärung — zu verlangen.
Möchte eine betroffene Person dieses Berichtigungsrecht in Anspruch nehmen, kann sie sich hierzu jederzeit an einen Mitarbeiter des für die Verarbeitung Verantwortlichen wenden.
d) Recht auf Löschung (Recht auf Vergessen werden) Jede von der Verarbeitung personenbezogener Daten betroffene Person hat das vom Europäischen Richtlinien- und Verordnungsgeber gewährte Recht, von dem Verantwortlichen zu verlangen, dass die sie betreffenden personenbezogenen Daten unverzüglich gelöscht werden, sofern einer der folgenden Gründe zutrifft und soweit die Verarbeitung nicht erforderlich ist:
Die personenbezogenen Daten wurden für solche Zwecke erhoben oder auf sonstige Weise verarbeitet, für welche sie nicht mehr notwendig sind. Die betroffene Person widerruft ihre Einwilligung, auf die sich die Verarbeitung gemäß Art. 6 Abs. 1 Buchstabe a DS-GVO oder Art. 9 Abs. 2 Buchstabe a DS-GVO stützte, und es fehlt an einer anderweitigen Rechtsgrundlage für die Verarbeitung. Die betroffene Person legt gemäß Art. 21 Abs. 1 DS-GVO Widerspruch gegen die Verarbeitung ein, und es liegen keine vorrangigen berechtigten Gründe für die Verarbeitung vor, oder die betroffene Person legt gemäß Art. 21 Abs. 2 DS-GVO Widerspruch gegen die Verarbeitung ein. Die personenbezogenen Daten wurden unrechtmäßig verarbeitet. Die Löschung der personenbezogenen Daten ist zur Erfüllung einer rechtlichen Verpflichtung nach dem Unionsrecht oder dem Recht der Mitgliedstaaten erforderlich, dem der Verantwortliche unterliegt. Die personenbezogenen Daten wurden in Bezug auf angebotene Dienste der Informationsgesellschaft gemäß Art. 8 Abs. 1 DS-GVO erhoben. Sofern einer der oben genannten Gründe zutrifft und eine betroffene Person die Löschung von personenbezogenen Daten, die bei der FOKUS Schöner Leben gespeichert sind, veranlassen möchte, kann sie sich hierzu jederzeit an einen Mitarbeiter des für die Verarbeitung Verantwortlichen wenden. Der Mitarbeiter der Fokus Schoener Leben wird veranlassen, dass dem Löschverlangen unverzüglich nachgekommen wird.
Wurden die personenbezogenen Daten von der FOKUS Schöner Leben öffentlich gemacht und ist unser Unternehmen als Verantwortlicher gemäß Art. 17 Abs. 1 DS-GVO zur Löschung der personenbezogenen Daten verpflichtet, so trifft die FOKUS Schöner Leben unter Berücksichtigung der verfügbaren Technologie und der Implementierungskosten angemessene Maßnahmen, auch technischer Art, um andere für die Datenverarbeitung Verantwortliche, welche die veröffentlichten personenbezogenen Daten verarbeiten, darüber in Kenntnis zu setzen, dass die betroffene Person von diesen anderen für die Datenverarbeitung Verantwortlichen die Löschung sämtlicher Links zu diesen personenbezogenen Daten oder von Kopien oder Replikationen dieser personenbezogenen Daten verlangt hat, soweit die Verarbeitung nicht erforderlich ist. Der Mitarbeiter der Fokus Schoener Leben wird im Einzelfall das Notwendige veranlassen.
e) Recht auf Einschränkung der Verarbeitung Jede von der Verarbeitung personenbezogener Daten betroffene Person hat das vom Europäischen Richtlinien- und Verordnungsgeber gewährte Recht, von dem Verantwortlichen die Einschränkung der Verarbeitung zu verlangen, wenn eine der folgenden Voraussetzungen gegeben ist:
Die Richtigkeit der personenbezogenen Daten wird von der betroffenen Person bestritten, und zwar für eine Dauer, die es dem Verantwortlichen ermöglicht, die Richtigkeit der personenbezogenen Daten zu überprüfen. Die Verarbeitung ist unrechtmäßig, die betroffene Person lehnt die Löschung der personenbezogenen Daten ab und verlangt stattdessen die Einschränkung der Nutzung der personenbezogenen Daten. Der Verantwortliche benötigt die personenbezogenen Daten für die Zwecke der Verarbeitung nicht länger, die betroffene Person benötigt sie jedoch zur Geltendmachung, Ausübung oder Verteidigung von Rechtsansprüchen. Die betroffene Person hat Widerspruch gegen die Verarbeitung gem. Art. 21 Abs. 1 DS-GVO eingelegt und es steht noch nicht fest, ob die berechtigten Gründe des Verantwortlichen gegenüber denen der betroffenen Person überwiegen. Sofern eine der oben genannten Voraussetzungen gegeben ist und eine betroffene Person die Einschränkung von personenbezogenen Daten, die bei der FOKUS Schöner Leben gespeichert sind, verlangen möchte, kann sie sich hierzu jederzeit an einen Mitarbeiter des für die Verarbeitung Verantwortlichen wenden. Der Mitarbeiter der FOKUS Schöner Leben wird die Einschränkung der Verarbeitung veranlassen.
f) Recht auf Datenübertragbarkeit Jede von der Verarbeitung personenbezogener Daten betroffene Person hat das vom Europäischen Richtlinien- und Verordnungsgeber gewährte Recht, die sie betreffenden personenbezogenen Daten, welche durch die betroffene Person einem Verantwortlichen bereitgestellt wurden, in einem strukturierten, gängigen und maschinenlesbaren Format zu erhalten. Sie hat außerdem das Recht, diese Daten einem anderen Verantwortlichen ohne Behinderung durch den Verantwortlichen, dem die personenbezogenen Daten bereitgestellt wurden, zu übermitteln, sofern die Verarbeitung auf der Einwilligung gemäß Art. 6 Abs. 1 Buchstabe a DS-GVO oder Art. 9 Abs. 2 Buchstabe a DS-GVO oder auf einem Vertrag gemäß Art. 6 Abs. 1 Buchstabe b DS-GVO beruht und die Verarbeitung mithilfe automatisierter Verfahren erfolgt, sofern die Verarbeitung nicht für die Wahrnehmung einer Aufgabe erforderlich ist, die im öffentlichen Interesse liegt oder in Ausübung öffentlicher Gewalt erfolgt, welche dem Verantwortlichen übertragen wurde.
Ferner hat die betroffene Person bei der Ausübung ihres Rechts auf Datenübertragbarkeit gemäß Art. 20 Abs. 1 DS-GVO das Recht, zu erwirken, dass die personenbezogenen Daten direkt von einem Verantwortlichen an einen anderen Verantwortlichen übermittelt werden, soweit dies technisch machbar ist und sofern hiervon nicht die Rechte und Freiheiten anderer Personen beeinträchtigt werden.
Zur Geltendmachung des Rechts auf Datenübertragbarkeit kann sich die betroffene Person jederzeit an einen Mitarbeiter der Fokus Schoener Leben wenden.
g) Recht auf Widerspruch Jede von der Verarbeitung personenbezogener Daten betroffene Person hat das vom Europäischen Richtlinien- und Verordnungsgeber gewährte Recht, aus Gründen, die sich aus ihrer besonderen Situation ergeben, jederzeit gegen die Verarbeitung sie betreffender personenbezogener Daten, die aufgrund von Art. 6 Abs. 1 Buchstaben e oder f DS-GVO erfolgt, Widerspruch einzulegen. Dies gilt auch für ein auf diese Bestimmungen gestütztes Profiling.
Die FOKUS Schöner Leben verarbeitet die personenbezogenen Daten im Falle des Widerspruchs nicht mehr, es sei denn, wir können zwingende schutzwürdige Gründe für die Verarbeitung nachweisen, die den Interessen, Rechten und Freiheiten der betroffenen Person überwiegen, oder die Verarbeitung dient der Geltendmachung, Ausübung oder Verteidigung von Rechtsansprüchen.
Verarbeitet die FOKUS Schöner Leben personenbezogene Daten, um Direktwerbung zu betreiben, so hat die betroffene Person das Recht, jederzeit Widerspruch gegen die Verarbeitung der personenbezogenen Daten zum Zwecke derartiger Werbung einzulegen. Dies gilt auch für das Profiling, soweit es mit solcher Direktwerbung in Verbindung steht. Widerspricht die betroffene Person gegenüber der FOKUS Schöner Leben der Verarbeitung für Zwecke der Direktwerbung, so wird die FOKUS Schöner Leben die personenbezogenen Daten nicht mehr für diese Zwecke verarbeiten.
Zudem hat die betroffene Person das Recht, aus Gründen, die sich aus ihrer besonderen Situation ergeben, gegen die sie betreffende Verarbeitung personenbezogener Daten, die bei der FOKUS Schöner Leben zu wissenschaftlichen oder historischen Forschungszwecken oder zu statistischen Zwecken gemäß Art. 89 Abs. 1 DS-GVO erfolgen, Widerspruch einzulegen, es sei denn, eine solche Verarbeitung ist zur Erfüllung einer im öffentlichen Interesse liegenden Aufgabe erforderlich.
Zur Ausübung des Rechts auf Widerspruch kann sich die betroffene Person direkt an jeden Mitarbeiter der FOKUS Schöner Leben oder einen anderen Mitarbeiter wenden. Der betroffenen Person steht es ferner frei, im Zusammenhang mit der Nutzung von Diensten der Informationsgesellschaft, ungeachtet der Richtlinie 2002/58/EG, ihr Widerspruchsrecht mittels automatisierter Verfahren auszuüben, bei denen technische Spezifikationen verwendet werden.
h) Automatisierte Entscheidungen im Einzelfall einschließlich Profiling Jede von der Verarbeitung personenbezogener Daten betroffene Person hat das vom Europäischen Richtlinien- und Verordnungsgeber gewährte Recht, nicht einer ausschließlich auf einer automatisierten Verarbeitung — einschließlich Profiling — beruhenden Entscheidung unterworfen zu werden, die ihr gegenüber rechtliche Wirkung entfaltet oder sie in ähnlicher Weise erheblich beeinträchtigt, sofern die Entscheidung (1) nicht für den Abschluss oder die Erfüllung eines Vertrags zwischen der betroffenen Person und dem Verantwortlichen erforderlich ist, oder (2) aufgrund von Rechtsvorschriften der Union oder der Mitgliedstaaten, denen der Verantwortliche unterliegt, zulässig ist und diese Rechtsvorschriften angemessene Maßnahmen zur Wahrung der Rechte und Freiheiten sowie der berechtigten Interessen der betroffenen Person enthalten oder (3) mit ausdrücklicher Einwilligung der betroffenen Person erfolgt.
Ist die Entscheidung (1) für den Abschluss oder die Erfüllung eines Vertrags zwischen der betroffenen Person und dem Verantwortlichen erforderlich oder (2) erfolgt sie mit ausdrücklicher Einwilligung der betroffenen Person, trifft die FOKUS Schöner Leben angemessene Maßnahmen, um die Rechte und Freiheiten sowie die berechtigten Interessen der betroffenen Person zu wahren, wozu mindestens das Recht auf Erwirkung des Eingreifens einer Person seitens des Verantwortlichen, auf Darlegung des eigenen Standpunkts und auf Anfechtung der Entscheidung gehört.
Möchte die betroffene Person Rechte mit Bezug auf automatisierte Entscheidungen geltend machen, kann sie sich hierzu jederzeit an einen Mitarbeiter des für die Verarbeitung Verantwortlichen wenden.
i) Recht auf Widerruf einer datenschutzrechtlichen Einwilligung Jede von der Verarbeitung personenbezogener Daten betroffene Person hat das vom Europäischen Richtlinien- und Verordnungsgeber gewährte Recht, eine Einwilligung zur Verarbeitung personenbezogener Daten jederzeit zu widerrufen.
Möchte die betroffene Person ihr Recht auf Widerruf einer Einwilligung geltend machen, kann sie sich hierzu jederzeit an einen Mitarbeiter des für die Verarbeitung Verantwortlichen wenden.
Rechtsgrundlage der Verarbeitung
Art. 6 I lit. a DS-GVO dient unserem Unternehmen als Rechtsgrundlage für Verarbeitungsvorgänge, bei denen wir eine Einwilligung für einen bestimmten Verarbeitungszweck einholen. Ist die Verarbeitung personenbezogener Daten zur Erfüllung eines Vertrags, dessen Vertragspartei die betroffene Person ist, erforderlich, wie dies beispielsweise bei Verarbeitungsvorgängen der Fall ist, die für eine Lieferung von Waren oder die Erbringung einer sonstigen Leistung oder Gegenleistung notwendig sind, so beruht die Verarbeitung auf Art. 6 I lit. b DS-GVO. Gleiches gilt für solche Verarbeitungsvorgänge die zur Durchführung vorvertraglicher Maßnahmen erforderlich sind, etwa in Fällen von Anfragen zur unseren Produkten oder Leistungen. Unterliegt unser Unternehmen einer rechtlichen Verpflichtung durch welche eine Verarbeitung von personenbezogenen Daten erforderlich wird, wie beispielsweise zur Erfüllung steuerlicher Pflichten, so basiert die Verarbeitung auf Art. 6 I lit. c DS-GVO. In seltenen Fällen könnte die Verarbeitung von personenbezogenen Daten erforderlich werden, um lebenswichtige Interessen der betroffenen Person oder einer anderen natürlichen Person zu schützen. Dies wäre beispielsweise der Fall, wenn ein Besucher in unserem Betrieb verletzt werden würde und daraufhin sein Name, sein Alter, seine Krankenkassendaten oder sonstige lebenswichtige Informationen an einen Arzt, ein Krankenhaus oder sonstige Dritte weitergegeben werden müssten. Dann würde die Verarbeitung auf Art. 6 I lit. d DS-GVO beruhen. Letztlich könnten Verarbeitungsvorgänge auf Art. 6 I lit. f DS-GVO beruhen. Auf dieser Rechtsgrundlage basieren Verarbeitungsvorgänge, die von keiner der vorgenannten Rechtsgrundlagen erfasst werden, wenn die Verarbeitung zur Wahrung eines berechtigten Interesses unseres Unternehmens oder eines Dritten erforderlich ist, sofern die Interessen, Grundrechte und Grundfreiheiten des Betroffenen nicht überwiegen. Solche Verarbeitungsvorgänge sind uns insbesondere deshalb gestattet, weil sie durch den Europäischen Gesetzgeber besonders erwähnt wurden. Er vertrat insoweit die Auffassung, dass ein berechtigtes Interesse anzunehmen sein könnte, wenn die betroffene Person ein Kunde des Verantwortlichen ist (Erwägungsgrund 47 Satz 2 DS-GVO).
Berechtigte Interessen an der Verarbeitung, die von dem Verantwortlichen oder einem Dritten verfolgt werden
Basiert die Verarbeitung personenbezogener Daten auf Artikel 6 I lit. f DS-GVO ist unser berechtigtes Interesse die Durchführung unserer Geschäftstätigkeit zugunsten des Wohlergehens all unserer Mitarbeiter und unserer Anteilseigner.
Dauer, für die die personenbezogenen Daten gespeichert werden
Das Kriterium für die Dauer der Speicherung von personenbezogenen Daten ist die jeweilige gesetzliche Aufbewahrungsfrist. Nach Ablauf der Frist werden die entsprechenden Daten routinemäßig gelöscht, sofern sie nicht mehr zur Vertragserfüllung oder Vertragsanbahnung erforderlich sind.
Gesetzliche oder vertragliche Vorschriften zur Bereitstellung der personenbezogenen Daten; Erforderlichkeit für den Vertragsabschluss; Verpflichtung der betroffenen Person, die personenbezogenen Daten bereitzustellen; mögliche Folgen der Nichtbereitstellung
Wir klären Sie darüber auf, dass die Bereitstellung personenbezogener Daten zum Teil gesetzlich vorgeschrieben ist (z.B. Steuervorschriften) oder sich auch aus vertraglichen Regelungen (z.B. Angaben zum Vertragspartner) ergeben kann. Mitunter kann es zu einem Vertragsschluss erforderlich sein, dass eine betroffene Person uns personenbezogene Daten zur Verfügung stellt, die in der Folge durch uns verarbeitet werden müssen. Die betroffene Person ist beispielsweise verpflichtet uns personenbezogene Daten bereitzustellen, wenn unser Unternehmen mit ihr einen Vertrag abschließt. Eine Nichtbereitstellung der personenbezogenen Daten hätte zur Folge, dass der Vertrag mit dem Betroffenen nicht geschlossen werden könnte. Vor einer Bereitstellung personenbezogener Daten durch den Betroffenen muss sich der Betroffene an einen unserer Mitarbeiter wenden. Unser Mitarbeiter klärt den Betroffenen einzelfallbezogen darüber auf, ob die Bereitstellung der personenbezogenen Daten gesetzlich oder vertraglich vorgeschrieben oder für den Vertragsabschluss erforderlich ist, ob eine Verpflichtung besteht, die personenbezogenen Daten bereitzustellen, und welche Folgen die Nichtbereitstellung der personenbezogenen Daten hätte.
Bestehen einer automatisierten Entscheidungsfindung
Als verantwortungsbewusstes Unternehmen verzichten wir auf eine automatische Entscheidungsfindung oder ein Profiling.
Impressum
Website
Dieses Impressum gilt für alle Angebote unter der Domainwww.fokusschoenerleben.de inklusive aller Subdomains (Unterseiten).
Die Europäische Kommission stellt eine Plattform zur Online-Streitbeilegung (OS) bereit, die Sie unter https://ec.europa.eu/consumers/odr/ finden. Verbraucher haben die Möglichkeit, diese Plattform für die Beilegung ihrer Streitigkeiten zu nutzen.
Wir sind nicht bereit und nicht verpflichtet an einem Streitbeilegungsverfahren vor einer Verbraucherstreitschlichtungsstelle teilzunehmen.
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